こんばんは。紗来です。
今月はなんだかんだ忙しくて全然ヨガに行けてない。
なのにヨガウェアを買い足しました。どういう心理よ。
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今日のpieces
最近、落ち込んだときの解決方法がわかった。
それは歩くことだ！
前向きになるには、実際に前に歩くことが重要なんだ。とほんとに知りました。
小一時間もくもくと歩くと、その日は比較的いい気分でいられます。
そして歩きながら音楽を考えるのはとても楽しい。
これも今日、歩きながら作りました。
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あじさいがそこかしこにたくさん咲いてます。
今年は早いですね！花全般。